肾虚，按照“虚则补之”的原则，当以补肾为主，除了饮食调理或药膳滋补外，最主要也最常用的方法是用补肾中成药，辨别肾阴虚和肾阳虚，分别采取补养肾阴或温补肾阳的方法。如果消耗的物质比较多，出现腰膝酸软、四肢 ...
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