不少人在生活中有过这样的体验：刚吃完饭嘴里就冒酸水，胃里更是翻江倒海种种不适，只有立即吞咽口水或者大量喝水才能稍稍缓解。 图片来源：unsplash.com ③戒睡前进食。有研究显示，晚餐时间的早晚与当晚食管 ...
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