《癌症的真正病因》

南国少帅

《癌症的真正病因》
        2016年4月21日，美国医生协会宣布找到了癌症起因的答案：塑料！
        当塑料接触热力，会产生导致52种癌症的化学物质。所以，今后人们必须做到以下三点：
1. 不要用塑料杯饮茶；
2. 不要用塑料袋装载任何热的食物；
3. 不要用塑料器皿在微波炉中将食物加热。
        由此可见，杜绝塑料用品才是预防癌症的有效措施。

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胃部癌症的出现跟幽门螺旋杆菌有紧密联系，在这种细菌的伤害之下会引起慢性炎症、溃疡等等。除此以外，饮食不当，胃部还容易因为遭受到物理、化学方面的因素刺激到癌变，比如霉变以及烧焦的食物都容易诱发胃部癌症。酗酒也会增加胃癌的出现概率，会伤害胃粘膜诱发胃溃疡，长时间下去就会引发癌症。
想要预防胃部癌症，首先食材选择一定要健康，要新鲜，发生变质的食物要少吃。此外，胃部癌症跟不良的生活习惯也有关系，因此一定要养成规律的饮食习惯，切忌暴饮暴食。

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肿瘤患者除了吃中药时应遵医嘱忌口外，一般不宜过度忌口，反而更应因病施膳。如应多吃易消化、少刺激的食物；动物性食物是蛋白质的主要来源，应适量食用等。
不少肿瘤病人太忌口，这也不敢吃，那也不能吃，导致营养状况日趋恶化，对治疗很不利。
资料显示，高达50%的肿瘤患者在初次诊断时即存在营养不良。

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有些人经常病怏怏的，但却长寿。这类人察觉能力比较强，身体报警系统比较好。有些人身体一直很好，大病一来就倒下了。有些人看起来能力很强，却不知身体一直在透支。

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运动是预防癌症的有效手段：
很多人在生活中用得最多的一个字，就是“懒”。懒得走路，懒得运动，懒得做这个，懒得做那个。殊不知，一懒下来就容易得癌症。
研究发现，每天锻炼少于30分钟，会增加患癌症的风险。专家认为，久坐的生活方式也会增加患某些癌症的危险性。
研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。

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小章在一家外贸公司工作，平时加班是常态，喜欢吃夜宵，最喜欢的食物是烧烤。按照小章的说法，自己是个典型的肉食主义者，平时就喜欢口味重的食物，至于蔬菜和水果，可有可无。最近一年，小章工作时总感到有点累，下腹部经常隐隐作痛，并伴有坠胀感，最终确诊为直肠癌。

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癌症最喜欢“坏性格”的人，这种人克己、压抑、焦虑、抑郁、无助、过分为别人着想，他们的内分泌功能容易紊乱，器官功能活动也容易失调。久而久之，免疫系统识别和消灭癌细胞的自身功能会大打折扣。

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肺癌早期的一个典型症状，和感冒症状有点相似，但是肺癌所引起的咳嗽是久咳、无痰，且频繁不止的呛咳。如果短期内无法查出原因，又很难治愈，很可能就是肺癌引起的。

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晚上吃夜宵对胃部的伤害是巨大的，胃和人一样，也需要休息，晚上9点之后胃酸分泌的速度会变慢，如果此时进食就相当于强迫胃部增加胃酸分泌去对食物进行消化，让胃部“加班”，长期超负荷工作会让胃部功能受到影响，引发消化不良。

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研究发现，经常熬夜的人胃癌发病率是一般人的3-4倍，这是因为长期熬夜会让人体缺乏一种TFF蛋白的物质，人的胃部除了分泌胃酸以供食物消化之外，还会生成TFF蛋白，具有自我保护作用，能够在胃黏膜上形成黏液膜，避免被坚硬的食物刺伤。